Herregymnastik er for mænd på 50 og opefter. Holdet er for alle der har lyst til at bevæge sig. Træningen kombineres af gymnastik, leg og hygge. Det vigtigste er ikke hvilke øvelser vi laver eller hvilke muskelgrupper der trænes. Det vigtigste er, at vi får gang i kroppen og et smil på læben.
Leg og træning betyder noget fra start til slut i livet. Herreholdet her er en spontan glæde og et socialt samlingspunkt.
Instruktør
